Коллаген – незаменимый строительный белок нашего тела, его значение для поддержания крепости костей, упругости кожи и целостности соединительных тканей трудно переоценить. В наше время рынок пестрит предложениями коллагеновых добавок, обещающих сохранение молодости и здоровья. Чтобы понять, насколько данные утверждения обоснованы и как правильно подходить к выбору коллагеновых продуктов, мы подробно разберемся в этой теме. Что такое коллаген и его роль в организме Структурная функция коллагена Коллаген – это белок, который составляет основу соединительной ткани и отвечает за её прочность и ...